Mantra
Mantra (sanscrito, "strumento del pensiero") è un suono sacro o frase ripetuta usata nell'induismo e nel buddhismo. I più famosi: Om, Om mani padme hum, Om namah Shivaya.
Funzioni
Risonanza per la concentrazione, purificazione mentale (japa), connessione con la divinità. Mindfulness e Meditazione Trascendentale lo popolarizzarono in Occidente.