Chakra
Chakra (sânscrito cakra, "roda") é o nome que as tradições espirituais indianas — hinduísmo tântrico, yoga e budismo tibetano — dão aos centros energéticos do corpo sutil. O sistema dos sete chakras alinhados ao longo da espinha é o mais conhecido no Ocidente, mas algumas tradições reconhecem 21 chakras menores adicionais.
Os sete chakras
- Muladhara (raiz) — base da coluna. Vermelho. Sobrevivência, segurança, enraizamento.
- Svadhisthana (sacro) — abaixo do umbigo. Laranja. Sensualidade, criatividade, prazer.
- Manipura (plexo solar) — diafragma. Amarelo. Poder pessoal, autoestima.
- Anahata (cardíaco) — peito. Verde. Amor, compaixão, conexão.
- Vishuddha (laríngeo) — garganta. Azul. Expressão, comunicação, verdade.
- Ajna (terceiro olho) — entre as sobrancelhas. Anil. Intuição, visão interior.
- Sahasrara (coroa) — topo da cabeça. Violeta/branco. Conexão divina, transcendência.
História do sistema
Os textos tântricos mais antigos sobre chakras datam do séc. VII-XI d.C. (Sat-Cakra-Nirupana e outros). A versão dos sete chakras como hoje conhecida foi codificada por John Woodroffe (Sir Arthur Avalon) na sua tradução inglesa The Serpent Power (1919). A associação chakra → cor do arco-íris é uma convenção do séc. XX, popularizada por C. W. Leadbeater em The Chakras (1927).
O sistema "indiano original" tinha cores e simbologias diferentes. A versão Ocidente-amistosa que circula em yoga ocidental, terapias holísticas e cristaloterapia é em larga medida uma reconstrução moderna.
Chakras na ciência
Não há base anatómica para os chakras: não correspondem a estruturas físicas conhecidas. Como sistema simbólico de organização da experiência corporal-emocional, têm uso terapêutico em práticas de yoga, meditação e auto-conhecimento. Como diagnóstico médico, não.